Pučko otvoreno učilište Grada Rovinja, pod vodstvom iskusnih i licenciranih suradnika nudi i sljedeće programe:  

MALA DVORANA DOMA KULTURE (I. KAT)

TAI CHI CHUAN-CHEN (listopad-svibanj)utorkom i četvrtkom od 19 - 20 sati
Chen stil je najstariji stil Tai Chi Chuana i stoga su u njemu borilački aspekti još uvijek zastupljeni, a pokreti su “izvana” najbliži praktičnim borilačkim tehnikama tvrdih stilova, ali tu prestaje svaka druga sličnost. Karakterizira ga potpuna koordinacija spiralnih i ispreplićućih tehnika, te izvijanja tijela i ruku s unutarnjim kretanjem chija te izbalansiranost laganih, gracioznih i mekih pokreta s povremenim brzim, eksplozivnim i snažnim udarcima (nije nužno, može se raditi i polagano). Blagodati redovitog vježbanja se očituju u trostrukom djelovanju:  fiziološkom - u produbljivanju disanja, poboljšavanju optoka krvi, aktiviranju mišića,  podmazivanju i učvršćivanju zglobnih veza, jačanju kostura i veza s mišićima, ispravljanju  kičme i  uravnoteženju rada žlijezda sa unutarnjim lučenjem;  energetskom-laganim, kružnim i fluidnim pokretima, povezanim s dubokim disanjem, uspostavlja ravnotežu svih energija u tijelu i daje tijelu novu vitalnost te u  meditativnom djelovanju-Tai Chi Chuan možemo nazvati  i „Meditacijom u pokretu“, koja pridonosi smirivanju i kontroli svih  tokova u biću, a kako bi se otklonile prepreke jasnom sagledavanju vlastite prirode i života.

Kontakt: Dino Sošić (099 400 46 65)

JOGA U SVAKODNEVNOM ŽIVOTU za početne i napredne polaznike (rujan - lipanj):
ponedjeljkom i srijedom: 18 - 19,30 sati (početnici)
ponedjeljkom i srijedom: 19,30 - 21,00 sat  (napredni polaznici)
Kontakt: Loreno Miletić (095 915 82 71)

PLESNA ŠKOLA "ROSSO LATINO" (standardni i latino plesovi za početne i napredne polaznike):
petkom i nedjeljom : 20 - 21 i  21 - 22 sata (rujan - lipanj).
Kontakt: 098 969 00 24 / 098 534 249

BALETNI STUDIO za djecu i odrasle: subotom po dogovoru
Kontakt: Vlasta Smoljanović (091 3111 255)

Rekreativni programi tjelovježbe odvijaju se u malim grupama od najviše 15 polaznika. Programi se odvijaju redovito od rujna ili listopada do svibnja ili lipnja.

Upisi traju tijekom cijele godine!

Partneri