INSTALLANDO RISORSE PER CONTROLLARE MEGLIO LA REAZIONE DELLO STRESS - iscrizioni in corso
Difficoltà che possono essere minimizzate applicando questa tecnica
● Sentirsi tesi
● Sentirsi ansiosi
● Difficoltà a dormire
● Paure legate a specifiche esperienze traumatiche. Commozione cerebrale, aggressione, negligenza emotiva, minacce e simili
In questa formazione ne acquisice conoscenza riguardante● Cos'è lo stress acuto e cos'è lo stress cronico● Come riconoscere la risposta allo stress del corpo
… E impara la tecnica di installazione di risorse terapeutiche EMDR
Dopo questo training, potrebbe capire meglio le cause delle sue emozioni, imparare a riconoscere in quali situazioni e/o in quali relazioni si manifesta una reazione di stress, e come controllare e ridurre al meglio una condizione psico-fisica così disagevole.
Che cos'è la tecnica terapeutica EMDR e l'installazione delle risorse?
Questo approccio psicoterapeutico è principalmente progettato per ridurre la tensione associata ai ricordi dolorosi. L'applicazione di questo metodo migliora e accelera l'accesso ai ricordi dolorosi, e attraverso la procedura terapeutica l'esperienza dolorosa è collegata ai meccanismi di adattamento all'interno della capacità psichica.
Durante la terapia EMDR, una persona viene brevemente focalizzata sui propri ricordi negativi e disturbanti mentre il terapeuta li indirizza contemporaneamente alla stimolazione esterna durante la terapia.
Dopo il successo del trattamento EMDR, i ricordi dolorosi sono stati significativamente ridotti o scomparsi, le convinzioni negative sono state rimodellate e l'ansia mentale è stata ridotta.
L'installazione di risorse fa parte di questa tecnica terapeutica che aumenta la capacità personale di far fronte a forti emozioni o sentimenti di tensione e ansia.
Informazioni:
● Durata della formazione: 3 ore
● Numero di partecipanti al gruppo: 3
● Prezzo: 650 kn per partecipante
Casa di cultura, Piazza M. Tita 12/III, aula 2
Termini:
● 2.8. dalle 8:30 alle 11:00
● 6.8. dalle 8:30 alle 11:00
● 9.8 dalle 8:30 alle 11:00
● 13.8 dalle 8:30 alle 11:00
A proposito della titolare
Jadranka Pevec è un medico autorizzato e Psicoterapeuta Integrativo con una licenza europea dall'Associazione Europea per la Psicoterapia Integrativa (EAIP) e l'appartenenza alla Società Slovena per Terapeuti Integrativi (IPSA - Istituto per Psicoterapia Integrativa e Counseling) e la Società Croata di Psicoterapeuti Integrativi.
Ha completato la tecnica di psicoterapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ed è membro dell'Associazione Italiana EMDR ed è psicoterapeuta abilitato alla tecnica di psicoterapia integrativa.
Applicazioni e tutte le informazioni aggiuntive tramite pevecjadranka@gmail.com
UdrugaAtaraksija
Ulica grada Vukovara239
10000Zagreb
OIB: 04525747451